1 DAN czarny pas ze złotym pagonem (min. kolejny 1 rok treningu) Znajomość całego materiału do 1 kyu włącznie. Uderzenia i cięcia: morote-haito-uchi
[...]
Jak zacząć treningi? Przyjdź na trening do jednej z sekcji Obejrzyj trening Porozmawiaj z instruktorem. Zasady naboru do sekcji Jeżeli jesteś niepełnoletni musisz
[...]
Radosław Grabowski ur. 02.09.1971 Stopień: 3 Dan Trenuje od: 1987 roku Uprawnienia » Pierwsze treningi u sempai Romana Bogackiego (4 kyu). Następnie trenuje
[...]
Ostrowski Klub Karate Kyokushin istnieje już prawie 35 lat ! Kyokushin Karate w Ostrowi Mazowieckiej, 1981-2006 Historia Karate w Ostrowi zaczyna się w
[...]