Odwiedziło nas od 14.11.2006r. Aktualnie na stronie jest 1 intern. 468309


Ostatnio dodane:

Zdjęcia losowe:

Strona główna

Strona główna

"Moja Droga jest Drogą karate, Drogą ludzkości, która jest od zawsze związana z Drogą Niebios."

Masutatsu Oyama

 

Zapraszamy po przewie wakacyjnej od 6 września na treningi, w sekcji ostrowskiej OKKK, do Szkoły Podstawowej Nr 3: w poniedziałki i czwartki. Dzieci o godz. 17:30, dorośli i grupa zaawansowana o 18:30.

 

Treningi w sekcji w Wyszkowie: wtorki, piątki o godz. 18:00. Zajęcia odbywają się na hali WOSiR od 11 września.

 

Oczekujemy na zdjęcia z wakacyjnych wyjazdów. Stworzymy specjalna galerię. Mile widziane zdjęcia z akcentem kyokushin (np. zdjęcia w kimonach w znanych miejscach:)

 

Aktualności Klubu   Strona 1 z 37  > >>

24.08.2010

Treningi w roku szkolnym 2010/2011 /Informacje klubowe/

kanku

Ważna informacja. Zajęcia  we wszystkich grupach treningowych odbywają się w tych samych godzinach co w zeszłym roku szkolnym

Poniedziałki - 19:00 gr. zawodnicza

Wtorki - 17:00, 18:00, 19:30

Środy 19:00, gr. zawodnicza

Czwartki - 17:00, 18:00, 19:30

Piątki - 19:00 gr.zawodnicza

Soboty - godzina do ustalenia

sekcje w Wyszkowie i Łochowie wg starego planu treningowego.

sensei

22.08.2010

(*) /Informacje klubowe/

W dniu 20  sierpnia po długiej chorobie zmarł ojciec sensei Tomka Marcjaniaka.Wyrazy szczerego żalu i współczucia z powodu śmierci ojca składają członkowie i zarząd  Klubu.

sensei

28.07.2010

XXXVII Wschodnioeuropejski Obóz Karate Kyokushin Kraków 2010 /Informacje klubowe/

kanku
W dniach 21-25 lipca na obiektach Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie miał miejsce XXXVII Wschodnioeuropejski Letni Obóz Karate Kyokushin z udziałem 350 uczestników, w większości kierowników ośrodków i instruktorów posiadających czarne i brązowe pasy oraz zagranicznych gości w tym z Belgii, Holandii, Rosji i Niemiec. Treningi odbywały się cztery razy dziennie. Dodatkowym obciążeniem podczas obozu były panujące w tym czasie upały. Karategi były mokre już po 15 minutach zajęć. Odbył się również bardzo ciekawy dwugodzinny trening nocny, który przygotowały instruktorki aerobiku a jednocześnie czynne zawodniczki karate. W tym roku gośćmi specjalnymi byli dwaj Hiszpanie: prezydent Europejskiej Organizacji Karate Kyokushin shihan Antonio Pinero (7 dan) oraz wielokrotny medalista mistrzostw Europy w kategorii do 90 kg i open sensei Pablo Estensoro (3 dan). Zarówno shihan Pinero jaki sensei Estensoro prowadzili bardzo interesujące zajęcia, które po zakończeniu za każdym razem były nagradzane brawami. Kolejny raz udział w tym obozie wzięli członkowie Ostrowskiego Klubu Karate Kyokushinkai. W tym roku oprócz sensei Radka i sensei Tomka pojechali na to zgrupowanie zawodnicy Maciej Laskowski, Daniel Wojdak i Maciej Grabowski. Obóz krakowski to duża dawka skondensowanej wiedzy przekazywanej przez najlepszych instruktorów z Europy i ze świata.. Treningi na tym obozie prowadzili tacy instruktorzy jak Y.Nakamura, F.Filho, A.Hovanisyan, H.Kiyama a w tym roku wielokrotny medalista mistrzostw Europy P. Estensoro. Na zakończenie odbył się egzamin na stopnie kyu i dan. Do testu przystąpili Daniel Wojdak i Maciej Laskowski . Daniel zdał na 5 kyu a Maciej na 4 kyu.

 

XXXVII Wschodnioeuropejski Obóz Karate Kyokushin Kraków 2010XXXVII Wschodnioeuropejski Obóz Karate Kyokushin Kraków 2010XXXVII Wschodnioeuropejski Obóz Karate Kyokushin Kraków 2010 XXXVII Wschodnioeuropejski Obóz Karate Kyokushin Kraków 2010 - fot. Maciej DrewniakXXXVII Wschodnioeuropejski Obóz Karate Kyokushin Kraków 2010 - fot. Maciej Drewniak

więcej

admin

15.07.2010

Obóz w Olecku - Dzień 9 /Informacje klubowe/

kanku
W dniach 5-14 lipca odbył się nasz pierwszy obóz sportowo-rekreacyjny .Zostaliśmy zakwaterowani w ośrodku Dworek Mazurski i jeszcze tego samego dnia mieliśmy pierwszy trening. Treningi odbywały się wspólnie z Łomżyńskim Klubem Karate , który również zorganizował swój obóz w tym ośrodku. Głównym celem obozu było doskonalenie techniki oraz kata jednak plany pokrzyżowały upały. Oprócz codziennych treningów i obowiązkowego porannego rozruchu o 7:30, korzystaliśmy też z przepięknej pogody , plaży oraz kąpieli w jeziorze. Zrealizowaliśmy praktycznie cały program pozasportowy. Łowiliśmy ryby i pływaliśmy kajakami. Wspólnie z kolegami z Łomży zorganizowaliśmy podchody. Jeden dzień poświęciliśmy na wycieczkę do Wilna, gdzie również mieliśmy trening na jednym ze skwerów wileńskiej starówki. Na koniec obozu odbyła się dyskoteka oraz sayonara a ostatniego dnia pasowanie na samuraja. W obozie uczestniczyło 17 zawodników OKKK

Pasowanie na samuraja...

Dziewiąty dzień w Olecku - pasowanie na samurajaDziewiąty dzień w Olecku - pasowanie na samurajaDziewiąty dzień w Olecku - pasowanie na samuraja

więcej

admin

14.07.2010

Obóz w Olecku - Dzień 8 /Informacje klubowe/

Ósmy dzień w OleckuÓsmy dzień w OleckuÓsmy dzień w Olecku

więcej

admin

Strona 1 z 37  > >>

 

Zaprenumeruj aktualności!

Jeżeli chesz otrzymywać informacje o aktualnościach klubowych dodaj swój adres email do listy prenumeratorów.
  Email:
Dopisując się do tej listy akceptujesz, naszą politykę prywatności...
 

Kalendarz

« wrzesień 2010 »
PnWŚCzPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 

K1 i Kyokushinkai

Sponsorzy

 
 

Aktualizowane:

 

Popularne

 

katalog stron

« | Ostrowski Klub Karate »


(c) 2006-2008 Ostrowski Klub Karate Kyokushin